Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает его своеобразным окном в мир истинных эмоций человека. 

 

Что такое микровыражения?

Микровыражение — быстрое, сознательно неконтроллируемое выражение переживаемой эмоции. Длительность микровыражения составляет от 40 до 200 миллисекунд.

Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает его своеобразным окном в мир истинных эмоций человека, что незаменимо во многих сферах — от психотерапии до определения лжи. Интересно, что микровыражения и способность их определять стали встречаеться в литературе (Роберт Ладлэм, „Предупреждение Амблера”, Уильям Гибсон, „Нулевая история”) и кино („Обмани меня”, „Закон и порядок”).

Зачем нужен тренинг микровыражений?

Тренинг микровыражений позволяет научиться видеть реальные эмоции других людей, оценивать влияние изменений своего поведения на их эмоции.

Насколько хорошо мы видим микровыражения

Говорить о высоких навыках в распознавании микровыражений можно при результате 80% и выше при времени показа ниже 50 миллисекунд. Рекомендуется начинать обучение с 200 миллисекунд и переходить к меньшему времени только по достижении уровня распознавания 80%.

Базовые эмоции

Существует семь базовых эмоций, так называемых прототипов. Они подразделяются на положительные (радость), отрицательные (печаль, злость, отвращение, презрение, страх) и нейтральные (удивление).

Выражения лица, соответствующие этим эмоциям, универсальны для людей различных культур. Подробнее о базовых эмоциях…

Инструкция по прохождению тренинга микровыражений

Вход/регистрация для прохождения демо-версии

Тренинг может работать в двух режимах — демонстрационном и полном. В демонстрационном режиме ограничено количество снимков и функции тренинга (отключена регулировка скорости и статистика).

microexspr_demo1

Демонстрационный тренинг (переключение между режимами осуществляется во вкладке «Тренинг»)

microexspr_bwПолнофункциональный тренинг. Работает статистика, регулировка скорости показа, анкетирование (анкета заполняется перед началом тренинга и по его окончанию).

treningmikrovirazhenyiprototipiПрототипические эмоции

Прохождение тренинга не ограничено по времени, но ограничено по числу показов фотографий (3000 показов), число показов рассчитано примерно на 10 часов работы и достаточно для достижения профессионального уровня в распознавании микровыражений. Большое количество снимков позволяет избежать проблемы идентификации снимка по признакам, отличным от эмоции.

В составе тренинга есть снимки с неполными «стертыми» выражениями эмоций (subtle expressions), а также выражения эмоций различной интесивности.
statistics-480x329

В любой момент при работе с тренингом можно оценить статистические показатели как по всем эмоциям, так и по любой выбранной.

speed-480x126

В процессе тренинга можно гибко изменять скорость показа.

anketa-480x127

Перед началом работы мы предлагаем вам пройти анкетирование (необязательно, но рекомендуется), причем просмотр анкеты не будет доступен до повторного заполнения ее при окончании, что дает возможность самостоятельно оценить эффективность влияния тренинга на качество социального взаимодействия.

ordernow_button

© 2010-2014, Михаил Баев